目前分類:未分類文章 (311)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

(優活健康網新聞部/綜合報導)一名年約35歲少婦一年半前經檢查確診罹患乳癌,但這名少婦沒有遵循醫學實證治療,聽信偏方,希望腫瘤消失;但事與願違,拖了一年半,腫瘤仍持續腫大,最後不只腫瘤潰爛、流血,乳房外觀也變成花椰菜狀,不得不求助醫師。乳癌及早接受治療 存活率可大為提升臺北醫學大學癌症中心副院長暨臺北醫學大學附設醫院乳房醫學中心主任杜世興指出,上述病例門診中並不少見,平均每個月會出現一、兩個,這些病人有的原本可以保留乳房,卻因腫瘤過大、病情嚴重而無法如願。杜世興分析,門診中40歲以下停經前的年輕乳癌患者,其中約7成為荷爾蒙受體陽性,對於這類型的患者,建議以抗荷爾蒙療法為主。若當腫瘤過大或多處淋巴轉移,或其他較為嚴重的狀況,則會建議化學治療,或合併使用標靶治療等其他治療方式。事實上,現在乳癌治療講究精準化、個人化策略,不只治療選項多,也都經過臨床驗證。杜世興指出,根據其乳癌治療團隊的院內統計資料,早期乳癌患者5年存活率達93%以上,整體乳癌患者5年存活率為90.83%,只要及早接受治療,選擇適合個人治療策略,便有機會對抗乳癌、維持生活品質。抗荷爾蒙針劑藥物 幫助高風險患者延緩疾病近年來,乳癌抗荷爾蒙針劑藥物的運用逐漸受到重視。2018年美國臨床腫瘤醫學年會(ASCO)發表一篇研究指出,年輕、高風險、易復發乳癌患者在接受化學治療後,若再利用手術切除卵巢、使用抗荷爾蒙針劑藥物或使用放射線照射卵巢等方式,持續抑制卵巢功能,搭配使用口服抗荷爾蒙藥物治療,相較於單用口服抗荷爾蒙藥物治療,較有助於延長病人的無疾病存活期。另外,許多年輕乳癌患者接受治療、延緩疾病進展的同時,也希望保留生育能力。杜世興對此表示,化療對於女性生育能力的確容易造成傷害。國外研究顯示,乳癌患者若在化學治療前後及化學治療時,注射抗荷爾蒙針劑藥物,可讓卵巢暫時休息,有機會保留卵巢功能,避免早期衰竭。不只如此,北醫乳房醫學中心團隊也與生殖醫學中心專科醫師合作,協助患者保有懷孕生子的機會。遵照醫囑用藥 就有機會戰勝乳癌!杜世興補充,北醫乳癌治療團隊在乳癌治療及學術研究上一直不斷精進,每年有10篇以上研究論文刊登於國際知名醫學期刊,也致力參與藥物研發臨床研究,希望打造優良、溫馨的就醫環境,並幫助病人對抗病魔、提升生活品質。因此當民眾發現罹患乳癌,千萬不要灰心喪志,也不要逃避治療,只要遵照醫囑用藥,就有機會戰勝乳癌,重新擁有健康生活。(文章授權提供/健康醫療網)


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

編按:您也喝了蜂蜜檸檬嗎?台北市長候選人吳蕚洋在電視辯論會上推薦「蜂蜜檸檬」養生功效,認為是「人間最強食品」,經常食用「就不必要有健保與長照」,並強調臉上長的小瘤,以及手掌上的汗斑疹,都因為蜂蜜檸檬而痊癒了。對此,中西醫師黃獻銘針對蜂蜜檸檬的功效,以中醫觀點一一解析,也提醒蜂蜜檸檬性質偏涼,長期喝檸檬水而導致「脾胃寒涼」,要小心越喝越水腫! 【早安健康/黃獻銘中醫師】檸檬與蜂蜜在中醫上確實有藥效?久服養生還是傷身?阿銘師告訴你! 市長辯論後,網路上西醫、營養師都已分享各自專業對「蜂蜜檸檬」的觀點,阿銘師接著來分享中醫的部分。 【本草】在中醫歷代本草典籍,檸檬並未被列入其中,最早紀錄於明代的《嶺外珍奇誌》,屬於地理雜記類的地方風俗誌,稱「黎檬」(懂台語的朋友唸唸就知道為何)。其後一些生草藥書上記載為「宜母果」或「宜蒙子」。植物分類上是芸香科柑橘屬。(註1) 【藥性】中醫凡入口之物,必談四氣五味代表其性質。檸檬味酸甘苦、性涼,什麼意思呢?根據《黃帝內經》推衍的「五味合化」思想:「辛甘化陽,酸甘化陰」,白話翻譯就是「酸酸甜甜的東西容易合成「滋潤」的效果」。(註2) 【效用】由此可知,檸檬有滋潤生津的效果,對於熱性體質,尤其是肝火體質有幫助。原則上酸入肝、苦瀉熱、酸甘化陰、性涼降火,對於肝經的森林大火能起到「天降甘霖」的效用。 但性涼且烈,加重脾胃的負擔,尤其是脾胃虛寒體質,更容易出現上腹部悶脹疼痛、泛酸、腹瀉、水腫、經痛等虛寒現象。這該怎麼辦呢? 【蜂蜜】蜂蜜在《神農本草經》:「安五臟諸不足,益氣補中,止痛,解毒,除眾病,和百藥。」蜂蜜從古至今仍時常用來緩和各種食物與藥物的烈性。性質滋養五臟,不只是增加適口性(就是好喝)也可緩和檸檬的烈性。 檸檬對於「肝經火熱或濕熱」而生成的皮膚疾患,如吳先生的汗皰疹或未明示小瘤或許有幫助。不過,雖然藥性相符但藥力不專,建議只可保健不能當藥用。 而蜂蜜檸檬性質偏涼,阿銘師門診看過許多信奉「大量維生素C無論如何對身體好」的患者,因為長期喝檸檬水而導致「脾胃寒涼」,造成疲倦、噁心、腹痛、經痛、四肢冰涼,甚至越喝越水腫(詳見 阿銘師專欄)。殊不知養生以「適可而止」為原則。 現代人脾胃寒涼者偏多,甚至「肝火/脾寒」的鴛鴦鍋體質更不在少見。如果嘗試「蜂蜜檸檬」養生其實無妨,不過若出現上述症狀請暫先停止,並諮詢您的家庭醫師或中醫師。 人生短短幾個秋,祝大家養生得法,多秋幾年。 註一:reference : 《食醫漫談》郭家樑 師公。 註二:「五味合化」理論為黃帝內經中,對於各種藥味配伍後,推測其產生的藥效的概念。也可用於食物上。 【延伸閱讀】 作者簡介:黃獻銘中醫師,明悅中醫診所院長、台中榮民總醫院醫師、高雄市立中醫醫院醫師、嘉義基督教醫院醫師,醫師國考榜首,中醫西醫雙執照醫師。FB:。


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

新北市鷺江國小老師劉芳君,今年6月帶學生參觀鄭南榕紀念館,引發爭議,其實她和校方還有其他紛爭,像是有去申訴今年考績只有乙等,以及優良教師選拔黑箱等等,最近她發現,學校在3樓,也就是她的教室外裝設監視器,質疑是要監控她,不過校方反駁沒有這回事。一走出教室左轉,就看到頭頂上一個監視器,在蘆洲鷺江國小任教的劉芳君老師,質疑可能是要監控他。教師劉芳君:「全校既然因為安全問題,怎麼會只裝一個在這個老師的走廊旁邊?而且是可以看得出他進出這個空間的?」老師強調自己曾去警衛室看過畫面,會拍到她進出教室,這麼敏感,是因為她跟校方有多個申訴案件還在進行,像是去年懷疑優良教師獎黑箱,遭到無理由調動課表,今年考績只有乙等,甚至6月帶學生去鄭南榕館校外教學也引發爭議。教師劉芳君:「也許他們不一定要監視,可是因為他做這個動作又因為我在申訴當中,我就不知道說他為什麼要做這個動作出來?」其實劉芳君教書13年,曾獲得創新教學、藝術教育傑出等獎項,調到鷺江國小任教5年,推動人權教育,卻質疑自己因此被針對。對此校方低調不受訪,只回應是劉老師9月曾反應教室外有陌生人,想要看監視器畫面,但校內只有1樓有,這次趁著有工程進行先裝在她教學的3樓,而且畫面是對著走廊,而不是教室裡頭,未來全校都會裝設,但這起事件,恐怕讓老師和校方之間紛爭越來越多。更多 TVBS 報導公審、體罰學生 「人本」控老師輕罰還升官 每人打3下!導師下令打同學 小三生看精神科 師幫訂正學生也「錯字」 家長嘆:孩子被妳教歪了 聯絡簿上註明「帶土地」 安親班老師一看嚇壞


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

剩下10天就投票了。民進黨秘書長洪耀福在跟媒體茶敘時表示,民進黨只要「守住高雄就沒輸、贏得新北就是贏」。民進黨今年所有候選人中,蘇貞昌算是公認打得最努力、最漂亮的。雖然各種「科學證據」都顯示,蘇貞昌落後侯友宜有一段距離,但民進黨一直宣稱選情接近。在一般民眾看來,蘇貞昌要贏新北,幾乎是「不可能的任務」,民進黨如果真的能夠拿下新北這個全台人口最多的縣市,即便丟了幾個宜蘭之類的小縣市,當然還是勝利。「守住高雄就沒輸」,洪耀福這樣的用詞,已經是「明示」民進黨在高雄的選情不佳。高雄是民進黨執政縣市,守住了高雄,如果多丟了宜蘭等執政縣市,執政縣市總數減少,怎麼就能算成「沒輸」?這筆帳恐怕很多人都算不來。比較精準的說,守住高雄是「蔡英文就沒輸」,而不是「民進黨就沒輸」。當然,蔡英文是民進黨主席,蔡英文的勝負,理論上就是民進黨的勝負,但兩者之間還是有些微的差異。蔡英文畢竟不是川普,我們大概很難想像,1124的晚上,蔡英文會在臉書上寫下「今夜取得重大的勝利,感謝大家」之類的話。即便民進黨守住了高雄,蔡英文大概也沒辦法像洪耀福一樣說出「民進黨沒輸」這樣的話。但如果民進黨守住了高雄,蔡英文應該就不必辭黨主席、2020民進黨的總統候選人也還會是她。洪耀福的話,其實是在為選後的政局變化,提前替蔡英文設下防火牆。近來,蔡總統南北奔波輔選,話也越說越重。蔡總統把這場選戰,定位成是對手跟對岸要「把台灣扭轉回過去反民主、反改革的老路」,「如果讓他們得逞,我們引以為傲的民主,就會有了破口」。蔡總統昨天更進一步把這場選舉升高為「台灣民主保衛戰」,要民眾用選票守護民主、守護台灣。在蔡英文的口中,民主的道路只有一條直線,不是進、就是退,民進黨執政就是前進、國民黨勝選就是倒退;民主的道路,既沒有左右之分,民進黨也絕不可能走在錯誤的道路上、打錯方向盤。蔡英文的民主,沒有「多元」的價值,沒有其他的可能,蔡英文堅持的改革,才是唯一的真理,「改革不能走回頭路」!但對一般民眾來說,民主不是轉型正義這樣的高深理論,而是人民有冤能伸、政府依法行政,立法院能監督、大法官會議會解釋、台大不會沒校長、張天欽這樣的人不會高居廟堂之上、政府不會專擅。蔡英文宣稱自己把國家從懸崖拉回來,自己有多大的改革之功;但從國家的角度來看,蔡英文對民主法治的傷害,是歷任總統之最。大家可以捫心自問,你真的討厭陳其邁嗎?真的認為陳其邁罪大惡極嗎?還是討厭陳其邁背後的那個黨?受夠陳其邁背後的蔡英文?這股民怨,從北往南一路想找個宣洩的出口,台北的丁守中不行、新北的侯友宜不想選情太熱、台中的盧秀燕怕衝突,只好全部投射到韓國瑜身上,聚成韓流再一路北上。柯文哲說,韓國瑜的網路聲量不合理、unreasonable。其實只是因為韓國瑜完全承接了這股「討厭民進黨」的民氣,而柯文哲卻沒辦法完全站在民進黨的對立面。因為沒有辦法打政績、打改革牌,所以蔡英文走上陳水扁當年的老路,把這場選舉打成統獨之爭;偏偏中共有沒有明顯的舉動,只好不斷質疑的韓國瑜聲量來源,當作中國暗助的證據。隨著選情白熱化,這樣的打法肯定有一定的效果,能夠喚起部分綠軍的危機感,讓綠軍歸隊。人民對中國的厭惡、對蔡英文的不滿孰輕孰重,決定這場選舉的勝負。只要高雄沒輸,蔡英文就沒輸,國家就會繼續走在目前的軌道上。蔡總統最終還是把這場選舉,打成了自己的信任投票。______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

「藍月亮」踢走曼聯 繼續在聯賽領跑。來源:GOLAZO TV英超聯賽第12輪的焦點戰,莫過於11日的「曼徹斯特德比」。主場作戰的「藍月亮」綻放光芒,以3:1踢走曼聯,曼城繼續在聯賽領跑。曼聯已失去「紅魔」風采,本季表現不佳,11日落敗後在聯賽排名第八,落後曼城達12分。開賽後第12分鐘,剛續約的斯特林(Raheem Sterling)與伯納多席爾瓦(Bernardo Silva)組織攻勢、成功把球導向門前,由大衛席爾瓦(David Silva)接應破門,曼城首開紀錄;第48分鐘,斯特林和阿圭羅(Sergio Aguero)展現精妙配合,最後由阿圭羅在禁區內起腳,2:0。落後的曼聯靠著馬夏爾(Anthony Martial)在第56分鐘罰進點球,追回一分;但曼城在第86分鐘攻入保險球,京多安(İlkay Gundogan)在禁區內「乘涼」,無人看守的情形下輕鬆把球踢進,曼城就以3:1獲勝。★利物浦 連12輪不敗利物浦在主場面對「升班馬」富勒姆,第41分鐘,「紅軍」開任意球,薩拉赫拿到球後閃電般殺入禁區,富勒姆只有門將一人、阻擋無力,薩拉赫踢進他本季在英超的第六球,利物浦率先開火;第53分鐘,沙奇里(Xherdan Shaqiri)上演精采凌空射門,「紅軍」就以2:0過關。利物浦不但繼續在聯賽排名第二,開季以來連續12輪不敗,是隊史在英超的最佳開季。


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【台灣醒報記者宋秉謙分析報導】中國足協的U23政策驗收,國青隊表現差成效不彰!中國足協為了國青隊戰績而設立U23政策,要求聯賽球隊得派出一定數量的U23球員上場,等於是強制「幫國青隊練兵」。但被寄予厚望的國青隊本年度連連折翅於亞運與亞洲盃戰場,加上U23政策影響聯賽隊伍調兵遣將,足協政策挨批成果不彰又急功近利。身為人口大國的中國在足球這項世界從事人口最高的運動中,歷年表現都不佳,在球迷的怨聲載道中,提高國足戰績成為燃眉之急。由於國家隊實力難在朝夕間大改,足協將目標放在培育新世代好手,打算先振興U23梯隊,讓新星成為未來國家隊骨幹,因此去年啟動U23政策,要求中國各級聯賽的俱樂部每場比賽都得派上一定數量的U23球員,讓原本實力只能打青年隊比賽的新星們強制增加頂級賽事經驗。立足點佳的政策卻敵不過現實,由於U23球員水平普遍不及其他老球員,眾家球隊都陽奉陰違,將3名U23球員放進先發陣容中,開賽不到10分鐘通通換下,回到「真正水平的陣容」,這樣的做法不只對U23球員的信心影響甚巨,更讓教練要早早賭上所有換人名額,一旦場上有傷病,用完3個換人名額的球隊只能少打多,同時,不少剛過23歲、能力在邊緣的球員也因政策而徹底喪失舞台。近期中超迎來賽季末段,U23政策問題更讓部分球隊受罪,大連一方球隊是中超中游球隊,由於不像其他球隊財大氣粗,大買外援,使團隊著重培養年輕球員,是少數落實將U23球員納入主力體系的球隊,但本次國青隊將3名主力U23球員徵召走,使得大連少了配合整季的球員,卻得為了U23政策硬派上沒有磨合過、剛拉上一線隊的年輕球員,招致連敗、陷入降級危機中。儘管亞運會期間,足壇曾呼籲U23得以視情況更改,被國青隊抽調走的U23若在國家級比賽被登錄上場,所屬球隊於聯賽便能少派U23上場,但政策更改的時間過慢,不少倚重U23新星的球隊已因此受害,例如擅長培養青訓好手的山東魯能與敢用新人的大連一方都失了不少分。可惜的是,得到大量鍛鍊的國青隊本年度賽事表現僅能稱為差強人意,雖然U23政策讓北京國安隊新7號韋世豪、河北華夏隊的高准翼等人冒出頭,並在亞洲盃預選賽表現精彩,前者甚至被稱為「中國小C羅」,但緊接著的正賽與亞運賽仍輸在經驗不足與基本功差。總之,國青隊並沒有因U23政策而重返亞洲列強,增添足壇球迷對此政策不知變通、急功近利的不滿。


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】網壇球星費德勒完虐蒂姆,力保出線的一絲生機!ATP小組賽第2戰,首戰輸球的「費爸」費德勒與奧地利球星蒂姆都退無可退,敗者將會失去晉級希望。然而,蒂姆在關鍵戰卻打得荒腔走板,連兩盤都無法威脅到費爸,最終費爸以6:2、6:3完勝。而費爸若想出線,必須盡力在最終戰擊敗暫居首名的安德森,將晉級主動權掌握己手。根據《英國廣播公司》報導,萊頓小組14日迎來第2輪的交手,首戰不敵日籍好手錦織圭的費爸將對決首戰也輸給安德森的蒂姆,由於小組賽只取前2名,因此吞下2敗幾乎瀕臨淘汰,這場對決雙方都無法接受輸球。費爸開局就連保住發球局,整場只有11次非受迫性失誤(上一戰34次),且接一發得分率(First Serve Points Won)高達86%,從沉穩球風看得出這名瑞士球王調適心態成功,已從2天前,對上錦織圭失誤連連的狀態中走出。對於自己找回狀態,費德勒指出,贏下這場讓末輪對決安德森信心更足,「安德森是目前的出線大熱門,加上他很會打室內場比賽,但只要維持現在的打法,贏球機率仍不低。」費爸與安德森已非首度在室內戰(英國O2球場)對決,上次雙方於今年7月在溫網8強碰頭,費德勒不幸敗給安德森,本次他希望能復仇成功。根據《英國都會報》報導,蒂姆首戰敗給安德森後,更以大比分落敗給費爸,出線只剩下「理論上的可能」,蒂姆賽後表示,無法原諒自己的表現,但他也希望能盡快找回平常的狀態,否則末輪打錦織圭應該也是凶多吉少。


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

全球唯一集合鐡道文化、東北角觀光及馬拉松接力三效合一的休閒運動,號稱「台灣企業版箱根譯傳」,就是每年四月在貢寮、雙溪優美小鎮熱鬧登場的【新北市鐡道馬拉松接力賽】。已連續舉辦了三年,每年均吸引超過萬人以上參與。2019的賽事預計在4月21日上午7點福隆準時開跑。 「我們跑的不是馬拉松,是文化」,一個代表火車通行證做成全台最有份量且直徑超過9公分的獎牌,是藉由結合鐡道文化與團隊運動創造出的休閒經濟。跑得快可以追火車,跑的慢會被火車追!這是參加新北市鐡道接力隨時在參加跑步當中發生的趣事。 收藏稀有百年複刻版鐡道通行牌從未參與過的跑友們,從這屆開始組隊就有機會珍藏鐵道文物上非常稀有的橢圓形電氣復刻路牌及電氣路牌環(接力環),另外對許多已經連續參加三年的跑友而言是更為珍貴的一年。因為以鐡道電氣路牌發展的四款獎牌,是在早期鐡道文化中代表火車通行證的文物,已經連跑三屆的跑友千萬別錯過,透過本次活動再次讓每位參加者都能擁有鐡道文化的珍藏,另外每屆賽道焦點都是微笑號組(造型組),歡迎有無限創意的跑團或公司團隊,記得報名微笑號組(造型組)。 提早規劃小旅行+好朋友拚速度尬感情  一起搶報名 活動報名請搜尋「伊貝特」「Running Holidays-2019新北市鐵道馬拉松接力賽」


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

(中央社記者蕭博文台北15日電)男子劉振強涉嫌詐騙裕台公司12億多元後潛逃美國,日前遭押解回台,獲士院裁定以5萬元交保。案經士檢抗告成功,士院今天改裁定以500萬元交保,但劉男籌不出保金遭羈押。劉振強原為肯因茲國際開發有限公司負責人,自民國84年起涉嫌與其胞兄劉振憶,共謀偽造文書及偽造有價證券,詐騙裕台公司貨款新台幣12億2600萬餘元。劉振強擁有美國永久居留權,案發後於87年間潛逃美國,94年間因涉及跨國販毒、走私假菸及偽鈔案,遭美國聯邦調查局(FBI)洛杉磯分處逮捕,今年7月16日服刑完畢,關押近13年。調查局本月8日押解劉振強回台,移送台灣士林地方法院歸案;法官認為,劉振強犯罪嫌疑重大,又經通緝到案,有逃亡之虞,但無羈押必要,諭知以5萬元交保,並限制住居、限制出境、出海。士林地方檢察署不服交保裁定,提起抗告。台灣高等法院認為,劉振強正等待美國綠卡審核結果,且有與北韓做生意,原裁定未詳加審酌劉男是否會再度逃亡,也未說明如何認定以5萬元即能確保劉男不致棄保潛逃而無羈押必要,昨天撤銷原裁定發回士院更裁。士院今天下午開庭,訊後諭知劉振強以500萬元交保,並限制住居、出境、出海,但因劉男覓保無著,法院晚間改裁定羈押。(編輯:張銘坤)1071115


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

日本很多店家為了吸引顧客,推出不用消費、來店就能得到點數的好康。沒想到卻驚傳有駭客偽造GPS數據,明明人在北海道,卻詐取了遠在九州的購物中心的來店點數,詐騙金額超過百萬台幣。來店消費集點、換取折扣,現在已經不稀奇了,在日本越來越多店家,為了吸引顧客,推出「來店點數」,透過感應設備偵測手機GPS定位等方法,民眾只要踏進店家就能得到點數,不用買任何東西。東京餐廳業者表示,「只要來店裡就能獲得點數,所以我們預期會有更多的人來這裡用餐。」不過,有人立刻把歪腦筋動到來店點數上,日前,日本警方以涉嫌詐欺、詐欺未遂逮捕了住在北海道的29歲無業男子菅野大悟,他利用45台電腦、1000個以上的ID,偽造GPS數據,假裝自己在一個月內造訪了遠在九州的購物中心將近270萬次。而這家購物中心提供每次相當於2日圓的來店點數,菅野大悟等於試圖騙取538萬日圓,約合新台幣146萬,非常驚人。來店點數或許就是利用民眾貪小便宜的心理,業者也覺得效果良好,還可以藉機收集到更多關於客群的資訊,所以儘管有潛在風險,還是有越來越多店家推行。不過有專家指出,企業應該提升系統保安,制定更完善的對策,才能避免優惠制度被不肖人士濫用。(民視新聞/陳潔恩 綜合報導)


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

作者:朱乙真不少家長覺得要青少年早睡不容易,又得早起趕第一堂課,為了維護中學生睡眠品質,努力推動延後上學時間。有300多萬名中學生的加州,原本以為禁止中學8:30前上課的法案將順利在2021年全面實施,沒想到州長布朗(Jerry Brown)急踩煞車,否決了這項提案。「讓中學生多睡一點再上學!」2014年當時的美國教育部長鄧肯就在推特公開喊話,支持調整中學上課時間。美國睡眠醫學會建議,青春期孩子每天需要8~10小時的睡眠;美國疾病管制局(CDC)統計,美國60%的國中生和70%高中生,都無法睡足8小時。賓州大學生物行為健康學教授巴斯頓(Orfeu Buxton)2017年曾經在全國睡眠基金會期刊發表論文《睡眠健康》,指出上課時間是影響中學生睡眠的主要因素之一。他發現,上課時間介於7:00~7:20的中學生,比起8:30後上學的同儕,平均每天少了46分鐘的睡眠時間。而睡眠不足造成的情緒障礙、肥胖等問題在青少年更容易顯現,並伴隨學業表現低落。明尼蘇達大學曾經做過研究,延後上課一學期後,中學生數學、英文、科學和社會學的平均成績從B進步到B和B+間;睡滿8小時的中學生曠課、打架頻率減少,良好的睡眠同時有助於減少冒失衝動或做出冒險決定。儘管延後上學時間好處多多,這項倡議卻始終遇到各種阻礙,包括教師工會、學區教職員,甚至不少家長都嚴重關切,連《洛杉磯時報》的社論都提出反對。《洛杉磯時報》主張,以立法強制規定上學時間全面延後,並不合理。加州幅員廣大,每個地區情況不同,只有當地居民才了解他們真正的需求,應交還學區自行決定;與其硬性規定,州政府不如提供獎勵,鼓勵學區調整上課時間。雙薪家庭大多不贊成,因為父母不見得可以跟著孩子延後上班時間。一位在矽谷工作的媽媽表示:「改到8:30對孩子比較好,但我不喜歡。」因為差了1小時,媽媽的通勤時間得花幾乎兩倍。


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

桃園市一名蕭姓男子和妻子結婚10多年,婚後2年妻子遲遲未能懷上孩子,蕭男某日前往醫院檢查,確認罹患無精症,不過他並沒有將此事告訴妻子,2年後妻子順利懷孕生子,蕭男欣喜若狂,但發現兒子卻一點都不像他,讓他開始起疑。據《聯合新聞網》報導,蕭男與妻子婚後一直沒懷上孩子,因此到醫院檢查後,發現蕭男罹患無精症,不過醫師表示無精症僅是受孕機率較低,並非絕無生育的可能,蕭男回家後也沒將檢查結果告訴妻子。直到兒子就讀小學後,蕭男漸漸地發現兒子的長相愈來愈不像自己,因此蕭男暗中蒐證,找了妻子待洗的內褲、垃圾桶的護墊送檢驗,驗出有男性的體液,並與兒子做DNA比對,確認兒子並不是蕭男親生。蕭男得知真相後,妻子承認與賴姓前男友偷情生子,讓蕭男氣得告賴男通姦和否認婚生子女,賴男因此被判3個月徒刑,接著再打否認子女官司勝訴。蕭男向賴請求育兒8年的扶養費,他向法院表示證實兒子並非親生後,宛如晴天霹靂,身心壓力大,扶養非親生子8年多,花了160多萬元,法院判賴男要付80萬「代養費」,另賠償20萬元遮羞費。蕭男打贏官司後,對妻子提出離婚訴訟,法官認定蕭妻通姦生子、違反婚姻忠誠義務,導致雙方無法維持和樂家庭生活,因此判准離婚。更多 TVBS 報導你們逼的!胰島素弒父 零工兒曾向警求助:幫我度難關 搶校慶紀念品頭香!小兄弟異想天開 偷溜出門夜宿學校 男大生山難亡…父母求償百萬 最高法院判免國賠定讞 刺輪胎賠3萬!男法庭外捅人 「加壓轉刀」辯不小心


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

普悠瑪出軌意外逐漸步下檯面,新聞媒體又重回選戰議題,台鐵局長也在日前說:不排除重新恢復單駕駛制度。最令人感慨和可笑的不僅如此,還有交通部長在交接大禮上說出:現在才知道台鐵人力不足。這番言論可說是笑死所有台鐵員工,光是吳部長上台以來,台鐵產工就去過兩次交通部反對公司化,提出人力不足的論調,這兩年來更是無數次走上街頭跟媒體上呼籲增補人力;結果直到出了人命,部長才了解到台鐵的問題? 當天賴清德院長在台上哽咽表示,這樣怎麼面對家屬?的確,從始至今他們的表現,的確無法面對那慘死的18條人命和家屬的殷殷盼望。吳宏謀部長對台鐵的理解跟認識,完全沒有做足功課,更沒有聽進基層長久以來的發聲跟呼籲。他是不斷將改革契機還有人命安全放在兩旁的官員,跟前任賀陳旦部長沒有兩樣。 現在推了一個老台鐵人張政源來到台鐵當局長,利用新聞媒體喊著降薪赴任好似多麼偉大貞潔,實際上到底把台鐵員工和人民的雪亮雙眼放在哪裡?光是六大規劃和方向,就可以看出這是場必定失敗的改革。先談雙駕駛議題,在一個人力已經嚴重不足的狀態下,硬是要拚雙駕駛已經造成無數司機反彈,這個方向根本沒有用對方向,台鐵的車輛一樣在持續故障跟出錯。現在再恢復單駕駛,根本只是應付媒體和把人民當成智障。 台鐵的問題終究在人力不足和設備落後上面,但是張局長談的規劃,卻是大談賣便當增加營收還有開發附屬事業;完全不談適當調整票價,也不談人力晉用如何改善。他的這些方向,正是呼籲前任和現任部長所談的公司化議題一樣,都是以營利為至上的考量,而不是把安全放在第一要素。 前任局長鹿潔身,身負著18條人命,卻在掌聲中風光下台,這是無比的諷刺,身為三十幾年的老台鐵人,他沒有將台鐵改革至正確的方向,同時他也是運務體系的老長官,卻無視運務人員的期盼去改革慘痛輪班和待遇,兩年來他冷漠對待運務基層組成的產業工會。台鐵產工多次提出訴求和改革建議,但他所做的都是打壓和漠視。正是他的漠視,造成這起遺憾的悲劇! 他在致詞中說,台鐵員工們是自己選擇這份職業的,那就要愛自己的選擇、尊重自己的選擇。但就是因為我們愛這份工作跟職業,我們才希望他更好!我們不要選擇腐敗的官僚文化跟得過且過的心態,我們希望台鐵留的住人才,有更好的待遇跟職場環境!我們希望台鐵擺脫百年老店招牌迎來重生希望,所以我們選擇上街抗爭改善這三十年來的違法班表! 愛這個選擇難道應該承擔他的違法跟不人性班表?尊重這個職業難道就要看著他腐敗到無可救藥鬧出人命?我想鹿潔身局長直到退休跟出人命事故都不懂這個道理,他無視基層員工的心聲、無視社會大眾的期待,他真的不該在掌聲中下台,而是應該下跪在所有罹難者家屬的面前致歉。 目前改革的大計和方向,看來很難迎來台鐵的重生,日本國鐵經歷公司化改革,拆成多家公司,營利跟效率至上的氛圍造成了2005年慘重的福知山線出軌事故,死了107條人命。如果政府跟台鐵局依然不將這個事件作為前車之鑑,那遲早還會發生更慘烈的意外事故,到時絕對不是只有18條人命而已。更多論壇文章 現代姻緣「真難牽」:淺談日本「婚活」 民調都不重要、媒體都不中立—這就是政治 蘇貞昌PK侯友宜 有論點沒火花 你知道漫威的電影為什麼分這麼多公司拍嗎? 好友變成屬下,注定一場不可挽回的悲劇______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

國民黨主席吳敦義14日指稱蔡英文總統任內是20年來經濟最差的時候,並強調他擔任行政院長時的經濟成長,一年可抵蔡英文2 年。對此,行政院副院長施俊吉15日嚴正駁斥,提醒吳敦義不要扭曲事實,並認為這是一種如假包換的「假訊息」,扼殺全民努力拼經濟的成績。施俊吉指出,自蔡英文上任以來,從2016年下半年起,至2018年第3季,平均經濟成長率為2.78%,高於馬政府時期的2.53%。另外,從實質國內生產毛額(GDP)來看,馬政府8年(共32季)只增加20.5%,蔡英文在不到3年的時間(共9季)就已經增加到9.5%,就成長速率而言,蔡英文的經濟表現明顯優於馬政府。至於吳敦義所說2010年曾有較高的經濟成長率,施俊吉說明,這是因為2009年發生了台灣史上非常嚴重的經濟衰退,導致基期特別低,才會造成2010年的成長率異常偏高的結果。事實上,藍營從2010年開始經濟成長率就一路下滑到政黨輪替。施俊吉表示,蔡英文是接手馬政府的爛攤子,馬政府執政最後兩年經濟低迷不振,甚至連續出現3季負成長,這是罕見、嚴重的經濟衰退。但是近 2 年來,新政府大力推動經濟轉型,在全民的努力下,經濟成長顯著。施俊吉進一步說明,股市是經濟的櫥窗,蔡英文就任以來,台股曾經站上萬點,長達16個月,達350多個營業日,反觀馬政府8年期間,股市沒有一天收盤在萬點之上,誰的經濟的表現好,問台股就知道。同時,蔡英文任內實質總薪資平均成長率達1.65%,大幅高於馬政府時期的0.16%,成長率高出 10 倍。這些都是鐵的事實。而針對吳敦義所說的任內 IMD 國際競爭力排名進步一事,施俊吉指出,根據最新公布的2018年WEF「全球競爭力指數4.0」,台灣在「總體經濟穩定」方面,位居全球第一,而在金融體系方面,銀行的低「逾放比」也是排名第一,這才是國際對台灣經濟治理能力的肯定。施俊吉表示,吳敦義扭曲統計數字,刻意誤導民眾,這是一種如假包換的「假訊息」。身為最大在野黨的領袖,也是前任的副總統,不應該用政治口水,扼殺全民努力拼經濟的成績。更多 NOWnews 今日新聞報導 議員選情激烈 何博文戰報突圍 張志豪南北立委合體推薦 決戰倒數9天!黃偉哲行程滿檔 高思博展開大造勢


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

C羅納度主場進球 可惜尤文圖斯以1:2敗給曼聯來源:Genius Production歐洲足球冠軍聯賽7日的焦點戰,莫過於葡萄牙巨星C羅納度(Cristiano Ronaldo)面對前東家曼聯了,他在主場進球,但還是無法幫助尤文圖斯獲勝,以1:2敗給曼聯。這場H組的大戰,雙方以0:0一路打到第65分鐘,博努奇(Leonardo Bonucci)從後場長傳,C羅在禁區接應、凌空射門,尤文取得領先;第85分鐘,馬塔(Juan Mata)主罰任意球,他選擇直接射門,「紅魔」1:1追平。令尤文心碎的劇本發生了,第90分鐘,博格巴(Paul Pogba)的頭球,先打到博努奇的頭,然後再彈進球門,就靠著這記烏龍,曼聯以2:1擊敗尤文圖斯。不過尤文依舊在H組領先,曼聯排名第二。★皇馬、曼城 大比分大勝G組方面,衛冕冠軍皇家馬德里在客場面對捷克的比爾森勝利,踢來毫不費功夫,本澤馬(Karim Benzema)在上半場就連進兩球,貝爾(Gareth Bale)、卡塞米羅(Casemiro)、克羅斯(Toni Kroos)也先後建功,終場皇馬就以5:0輕鬆大勝。曼城在F組則是對上烏克蘭的頓涅茨克礦工,雙方實力懸殊,「藍月亮」以6:0大勝,六球包括熱蘇斯(Gabriel Jesus)的帽子戲法,席爾瓦(David Silva)、斯特林(Raheem Sterling)、馬赫雷斯(Riyad Mahrez)也分別進球。


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

中國時報【洪榮志╱台南報導】繼與世界級電競明星同台宣布將打造南台灣電競產業鏈政策後,國民黨台南市長候選人高思博11日指出,他的青年政策有3大主軸,就是要讓台南青年「住得起、生得起、養得起」,發展青年的可負擔宅,絕對要讓讓年輕人能夠落地生根。目前只租不售的社會住宅,是否符合國人的居住期待?高思博認為有爭議,台南應該推動「可負擔住宅」,而非社會住宅,可以透過政策手段達成,例如:彈性容積獎勵,讓市場自願興建可負擔宅。不過,政府也不應太早釋放出可負擔宅可能的地點,避免引發市場炒作。高思博還說,台南是文化古都,開發時一定會遇到許多限制跟衝突,老城區的文化保存一定要用頭腦跟智慧,這在日本京都、義大利威尼斯等許多城巿都有成功的經驗。唯有引導型的土地發展,透過基礎建設與發展交通,才能舒緩舊城區的人口壓力,進而保護老城區,因此台南要發展新的都心,才能把發展受限的舊城區保護住。高思博還強調,老屋不代表危險,台南正是擁有很多老宅,才能吸引觀光客駐足,不是一定都必須都更;台南的老屋、佬文化要透過生活式的保存,而非凍結式的保存。至於發展新的都心,公共設施才能承載增加的人口。高思博主張發展青年的可負擔宅,讓年輕人能夠落地生根,如此不僅能夠創稅、還能增加台南的人口,並打造1小時生活圈,打破交通限制的藩籬,翻轉就業機會。【Yahoo 帶你看風向 由你看真相】Yahoo新聞2018台南選戰專輯看黃偉哲完整政見、民調聲量看高思博完整政見、民調聲量看林義豐完整政見、民調聲量六都市長綜合民調


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

梅西百貨 (M-US) 週三 (13 日) 發布最新財報,線上銷售提振業績,獲利優於預期,並上調全年獲利前瞻,預示年底購物旺季的強勁銷售前景。梅西百貨第三季財報與華爾街預期:梅西執行長 Jeff Gennette 在一份聲明中表示:「擁有合適的商品、正確的行銷和不錯的客戶體驗,我們已準備好迎接第四季。」Gennette 並強調:「我們的復甦計畫策略正獲得動力並取得成果。」梅西數位銷售額實現兩位數成長,提高了整體業績表現。梅西百貨調整後每股純益為 0.27 美元,幾乎是分析師平均預期 0.14 美元的兩倍。第三季淨利為 6200 萬美元,高於去年同期的 3000 萬美元。淨銷售額從去年的 52.8 億美元攀升至 54 億美元,與分析師預期的 54.1 億美元大抵一致。同店銷售額增長 3.3%,這是梅西百貨連續 4 季的同店銷售額增長,優於華爾街預期的 2.8%。展望全年,梅西預測 2018 會計年度調整後獲利在每股 4.10 美元至 4.30 美元之間,上調之前預估的每股 3.95 美元至 4.15 美元。梅西百貨復甦計畫奏效。(圖:AFP)復甦計畫奏效從 1858 年 建立以來,曾被譽為世界最大的商店的梅西百貨,面對實體客群逐漸被網路商店瓜分,自 2015 年以來梅西已經關閉上百家分店並裁減數千個工作崗位,企圖扭轉銷售下滑,帶動業務涅槃重生。梅西在平價品牌的 Backstage 商店、會員忠誠度計畫、行動應用和網站上投入了大量資金,同時還通過為他們提供行動支付和新商店布局來改善實體店。梅西稱,Backstage 商店的購物次數增加了 2 倍,購物銷售平均增加 30%。希望避免與現在破產的西爾斯相同的命運,梅西百貨一直在商店測試新技術和其他概念,以吸引購物者和增加銷售。梅西近期正導入擴增實境 (Augmented Reality) 體驗,讓購物者在店內透過 VR 頭戴式裝置虛進行擬化妝,讓購物者一次查看不同的家具貨產品細節,以及觀看家具在虛擬房間內的擺設樣貌,提高消費意願。Telsey 諮詢集團分析師 Dana Telsey 在研究報告中指出:「雖然梅西百貨一直在努力改善自身業務,但我們相信其業績表現為該行業提供樂觀的氛圍。」受到獲利與上調全年前瞻的消息激勵,梅西百貨 (M-US) 在開盤時一度大漲至每股 36.97 美元。今年迄今該公司股價上漲約 40%,但仍然僅達到 2015 年股價高點的一半。


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

大聯盟年度總教練今天出爐,美聯部份,運動家總教練梅爾文(Bob Melvin),擊敗拿下單季108勝的紅襪菜鳥總教練柯拉(Alex Cora)等強敵,拿下生涯第三座最佳總教練殊榮;至於國聯方面,由今年首度接任勇士總教練就拿下分區冠軍的史尼克(Brian Snitker)獲選。從個上半季僅僅勝率5成上下的中段班,到下半季爆衝破6成6勝率,拿下單季97勝,運動家在2018球季再次展現魔球本色,總教練Bob Melvin自然功不可沒,也獲得美聯年度總教練的肯定。拿下30張選票當中18張的第一,Melvin擊敗單季108勝的紅襪菜鳥教頭AlexCora,和讓假先發變成大聯盟新顯學的光芒鬼才Kevin Cash,Melvin的入選,不比賽季的競爭來的低,也讓他成為大聯盟史上第八位,拿下至少三座最佳總教練獎盃的主帥。而國聯這頭不像Bob Melvin一樣獎盃拿到手軟,勇士的Brian Snitker哪怕已經63歲,今年卻是生涯首度擔任總教練,帶著最佳新人AcunaJr.、Albies等一票青春肉體,開啟了勇士的新時代,Snitker最後以些微差距擊敗釀酒人總教練Craig Counsell,首度職掌兵符就拿下最佳教頭的榮耀,來親愛的啾一下!雖然拿下總教練,但其實有趣的是前4年的美聯最佳教頭得主,有3人在今年被炒魷魚,包括雙城總教練PaulMolitor、遊騎兵的Jeff Bannister和金鶯老總Buck Showalter,所以說帶兵帶的好真的不容易。(民視新聞綜合報導)


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

(中央社記者龍柏安台北14日電)今天東北季風增強,在濱海的東華高爾夫球場感覺風勢更強烈,旅美高球好手李旻刻意放慢揮桿節奏,在2018年台灣大哥大女子公開賽首輪,以低於標準4桿的68桿並列第一。總獎金新台幣500萬元的2018台灣大哥大女子公開賽,今天在新北市林口區東華球場點燃戰火,李旻首日打下6鳥、吞2個柏忌,首日以68桿和泰國女將蘇帕奇婭(Supakchaya Pattaranakrueang)共享排頭。李旻上週才從美國返台,今天她感受到強勁的海風,進攻策略先求穩、再求好,她直言:「球場風滿大,對所有選手而言都不好打,因此我刻意放慢自己的揮桿節奏。」長期在美國打拚,台灣球場的果嶺特性和美國也完全不同,她坦言,賽前她的確花了一些時間來適應、熟悉果嶺速度,不過她笑著說:「今天推桿的感覺也很不錯。」本季表現普普的泰將蘇帕奇婭,今天同樣打下6鳥、2柏忌,她透露自己推桿手感很好,球也都有打上球道,對於全場吞下的2個柏忌,「都是因為鐵桿沒能打上果嶺」。對於第2回合的進攻策略,蘇帕奇婭坦言,她在東華球場打過很多次,「其實也沒有特別計劃,一切就看風勢大小,再決定是否要採取積極的進攻策略」。(編輯:陳怡璇)1071114


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

藝術與運動的完美結合 藝術頭盔義賣所得320.2萬捐贈徐生明棒球發展協會 開啟少棒育成正向力富邦藝術基金會去年以傳統文化中的「卻除弱冠」計畫慶祝20周年生日, 邀請20位跨界名人以富邦悍將棒球隊提供的頭盔,利用不同的手法進行創作, 完成20頂獨一無二的藝術作品,以網路線上義賣競標方式,在為期2個月期間,一共籌募到NT$ 3,202,000,全數所得透過聯合勸募協會,捐贈於徐生明棒球發展協會,作為育成少棒之用!少棒育成、各界支持 自1997年成立至今,富邦藝術基金會累積各界許多好友,而因20歲的生日,富邦藝術基金會執行長產生育成少棒的夢想,立即號召許多跨界好友相挺,國際上知名藝術家、建築師、名人或是潛力設計師等,以創作方式相挺;民眾透過網路競標支持,甚至多位富邦集團長官以實際行動收藏作品,如富邦投信董事長胡德興收藏藝術家游文富與林俊彬兩件作品、富邦證券總經理程明乾收藏王力宏的AI機器人頭盔,還有拍拍企業董事長王傑收藏藝術家常玉的作品以及超級好朋友知名主持人黃子佼收藏潛力藝術家林佑森的頭盔等,此項計畫不僅展現了藝術與運動的結合,同時也讓大眾更加關注棒球運動推廣,開啟少棒育成的正向循環。持續三年,深度贊助 透過富邦悍將前總教練葉君璋的推薦以及多方討論,決定將義賣所得NT$ 3,202,000捐贈於「徐生明棒球發展協會」。師母謝榮瑤同時也身為協會理事長,一直致力延續徐生明總教練對於棒球的熱愛與對基層棒運推廣的用心,協會的主要宗旨是傳承推廣基礎棒球運動,讓小朋友從小就能「快樂打球」,也能「打球快樂」。此筆贊助金額推動除了最重要也最廣為人知的「第六屆徐生明國際少棒錦標賽」順利舉辦,還有棒球設備更替、推廣偏鄉選手義診、選手的健康飲食、獎助學金等。富邦藝術基金會希望以唯一單位,持續三年,深度贊助的形式,讓協會可以專心致力於宗旨推廣執行,無其他後顧之憂。而師母謝榮瑤也表示因此筆贊助,已經更換許多舊手套與採購捕手設備,而最直接影響便是接續三年的國際少棒錦標賽可順利舉辦!自許擔任捕手之職 捕手,為整場球賽中唯一處於反向位置的人,因此可以洞察全場,最重要的是守備、配球及指揮球隊的能力,責任繁重,亦有所謂「場上的教練」之稱。而富邦藝術基金會自許擔任為藝術與棒球的捕手之職,觀察國際趨勢,串聯各界資源,讓藝術無所不在,讓大眾Catch更多藝術與生活的美好眼光!以上訊息由富邦藝術基金會提供


lunmi73697 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()